Hva er kosttilskudd, og hvem og hvorfor trenger mange av oss det?

Mange stiller spørsmål om vi trenger tilskudd av vitaminer og mineraler. Det skal vi få i oss gjennom et sunt og variert
kosthold.Les gjerne helsedirektoratets anbefalinger her: http://helsenorge.no/Helseogsunnhet/Sider/Kostraadene.aspx
Det aller beste er selvsagt om vi klarer det, men det er dessverre ikke en selvfølge for alle. Veldig mange har en travel
hverdag med "raske løsninger", mye halvfabrikata og ferdigmat.

I forskjellige livsfaser og perioder kan du trenge tilskudd av ulike vitaminer eller mineraler. Et sunt og variert kosthold samt
fysisk aktivitet er alltid viktig, men av og til trenger kroppen ekstra påfyll av ulike årsaker som f eks.

• Dårlig matlyst
• Småspiste - (slankere)
• "Liker ikke", ensidig kosthold
• Allergi
• Sykdom - medisinbruk

Mange foreldre syntes det er en god forsikring på at barna får i seg nok

Et kosttilskudd er en sammensetning av essensielle næringsstoffer som kanskje ikke finnes i tilstrekkelige mengder i
ethvert kosthold. Kosttilskudd er produsert for å utfylle eller erstatte næringsverdi av konsumert mat for maks helsefordeler.

Generelle forsiktighetsregler

Kosttilskudd er ikke like godt dokumentert som legemidler. For mange av disse finnes det ikke dokumentasjon for bruk på
barn, gravide og ammende. Det må derfor utvises stor forsiktighet ved bruk av kosttilskudd i disse gruppene selv om det
ikke finnes data som sier at slik bruk ikke er sikker. Gevita velger derfor på generelt grunnlag å fraråde bruk av kosttilskudd
for barn under 12 år, gravide og ammende dersom det ikke spesifikt er anbefalt av lege.

Vi vurderer også forsiktighetsregler på samme 'føre var' prinsippet. Dersom det finnes indikasjoner på interaksjoner eller
mulige bivirkninger, velger vi å informere om dette selv om det ikke finnes endelig bevis.

Vi legger stor vekt på at de som kjøper produktene våre skal få den beste veiledning og har derfor valgt å distribuere vår
serie eksklusivt gjennom apotek. I dag får du kjøpt Gevita Kosttilskudd hos APOTEK1, Vitusapotek, Ditt Apotek og
Boots apotek.